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玉米筍辣拌木耳 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-5-3 16:44:13 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 05 月 03 日發佈列印分享收藏簡介

黑木耳超級健康(水溶性膳食纖維含量高，卡路里低) 又無特殊氣味；掌握好木耳的口感，嚐起來簡直可以模仿從豬皮~豬耳絲。
自然而然地將黑木耳融入家常料理，利用替代法想像，將「黑木耳」代換成「豆干」或「肉絲」，變化無窮。
食材

食材︰玉米筍1盒
食材︰乾木耳1小碗
調味料︰醬油1大匙
調味料︰白醋1小匙
調味料︰黑醋1小匙
調味料︰辣椒(或豆瓣)醬適量
調味料︰麻油少許

作法

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No.1回覆者

發表於 2013-5-3 17:58:41 |只看該作者

想都不想，就支持一下

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跟尾2

發表於 2013-5-3 18:19:54 |只看該作者

感覺好像在哪裡看過了，汗~

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跟尾3

發表於 2013-5-3 18:20:32 |只看該作者

尼伊達是各好論壇，以後天天來

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5^#

發表於 2013-5-3 18:22:09 |只看該作者

我的媽呀，愛死你了

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6^#

發表於 2013-5-3 18:25:27 |只看該作者

我的idea，被樓主嫖竊了！

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7^#

發表於 2013-5-3 18:27:47 |只看該作者

支持你就頂你

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8^#

發表於 2013-5-3 18:39:47 |只看該作者

我幫你這一帖頂起來

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9^#

發表於 2013-5-3 18:54:43 |只看該作者

非常感謝樓主，樓主萬歲萬歲萬萬歲！

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10^#

發表於 2013-5-3 18:55:57 |只看該作者

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

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