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「得意的一天橄欖油」咖哩豬五花✿✿ [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-4-19 20:07:26 |只看該作者 |倒序瀏覽
0 0 0不到一分鐘前發佈列印 分享  收藏簡介

咖哩醬香濃不膩.五花肉口感腴潤,肉質相當Q 帶有嚼勁
食材


  • 五花肉300g
  • 得意的一天橄欖油1小匙

    • 調味料1
    • 紅蔥頭末1.5大匙
    • 蕃茄丁1.5大匙
    • 蒜末1.5小匙
    • 香菜1小支
    • 辣椒末1小匙
    • 洋蔥丁1大匙


    • 調味料2
    • 蠔油1大匙
    • 咖哩粉1.5小匙
    • 魚露1小匙
    • 糖1小匙
    • 水約100cc

作法

    1.
    000134erbvwjcvncd.jpg 將五花肉入滾水燙熟.爐火可先熄火.讓肉悶著   

    2.
    000135yy0qyqwm4rs.jpg 將洋蔥.番茄切小丁 紅蔥頭.蒜頭.辣椒切末 香菜切小小段   

    3.
    000135dqbwitbpw0r.jpg 先在鍋中加入得意的一天橄欖油.~得意的一天橄欖油 含有豐富的維他命A、D、E、K,及抗氧/抗老化的作用 ,還能吃進健康唷~     

    4.
    000135nhtv4welbn0.jpg 加入紅蔥頭.洋蔥.蒜末.辣椒.先爆香   

    5.
    000135whce0jr0lwe.jpg 在加入番茄丁.香菜翻炒拌勻   

    6.
    000135ajav11tmetx.jpg 加入調味料2 煮成咖哩醬汁   

    7.
    000135ekgrvfyibmb.jpg 將煮熟的五花肉切小塊.先盛盤鋪底.   

    8.
    0001352fl2j543sal.jpg 將煮好的咖哩醬.淋上五花肉上.即完成囉^^   

    9.
    000135xqmr2ob2saj.jpg 得意的一天橄欖油,為義大利原裝進口的100%橄欖油,選擇在橄欖最新鮮的時候,以人工方式一顆一顆細心摘下,24小時內立刻低溫壓榨,再放到5℃的恆溫地窖中,保留橄欖的美味及營養精華,這就是得意的一天橄欖油「一度鮮,一度眠」的秘訣   

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發表於 2013-4-20 00:15:02 |只看該作者
你加油吧

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發表於 2013-4-20 00:28:05 |只看該作者
回覆一下,謝謝分享

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發表於 2013-4-20 00:49:00 |只看該作者
樓主,支持!

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發表於 2013-4-20 00:55:25 |只看該作者
估計你是沒見識過~` 呵呵  

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發表於 2013-4-20 01:00:51 |只看該作者
不知道說些什麼

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發表於 2013-4-20 01:05:47 |只看該作者
沒人理我。。

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發表於 2013-4-20 01:13:44 |只看該作者
看完了這麼強的文章,我想說點什麼,但是又不知道說什麼好,想來想去只想

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發表於 2013-4-20 01:32:30 |只看該作者
認真回覆每一篇,希望能得到好分數

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發表於 2013-4-20 03:51:15 |只看該作者
哈哈 瞧你說的~~~  
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