SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 藍色小精靈便當‧免炸可樂餅

發新帖

查看: 263|回復: 17

上一主題

下一主題

藍色小精靈便當‧免炸可樂餅 [複製鏈接]

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 5326
積分: 10661
最後登錄: 2018-7-30
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-4-20 14:06:44 |只看該作者 |倒序瀏覽

0 0 0不到一分鐘前發佈列印分享收藏簡介

我最常被詢問的問題之一是：
炸過的油如何處理?
說實話~炸物幾乎都好吃^O^
說實在~不是健康食物:P
這兩者真讓人糾結
還有一鍋油真是不少錢
有在煮東西就知道~外面的炸物能吃嗎?！
好~劃錯重點了
今天要說的是用烤取代用炸
省油健康、一樣美味喔
食材

馬鈴薯1顆
玉米粒1大匙
中筋麵粉適量
蛋液適量
麵包粉適量
鹽1小匙
胡椒粉少許
沙拉油適量

作法

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124727
積分: 124735
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-4-20 18:07:04 |只看該作者

好人一個

好友: 0
帖子: 124246
積分: 124261
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-4-20 18:18:59 |只看該作者

我也來頂一下..

好友: 0
帖子: 125055
積分: 125065
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-4-20 18:22:14 |只看該作者

好人一個

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 125150
積分: 125160
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-4-20 18:30:53 |只看該作者

我快厭倦回復了

好友: 0
帖子: 123769
積分: 123789
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-4-20 18:37:27 |只看該作者

先回覆一下，閃人

好友: 0
帖子: 125379
積分: 125399
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-4-20 18:41:32 |只看該作者

幫你回覆一下

好友: 0
帖子: 124758
積分: 124766
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-4-20 18:46:06 |只看該作者

太棒了！

好友: 0
帖子: 124390
積分: 124397
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-4-20 18:47:07 |只看該作者

呵呵,明白了

好友: 0
帖子: 130714
積分: 136210
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-4-20 18:51:51 |只看該作者

樓主在那邊抄的呢

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-8-5 01:21 , Processed in 0.818185 second(s), 14 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部