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《伊娜廚房》七星鱸魚薑絲湯 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-4-17 08:08:08 |只看該作者 |倒序瀏覽

1 0 03 分鐘前發佈列印分享收藏簡介

七星鱸魚富含蛋白質，DHA等營養，魚肉纖維比其他肉類細密、無論採取清蒸、紅燒或加入中藥燉煮，都是桌上佳餚，同時營養成分高，更是老少滋補的優質食材。
七星鱸魚一直被民間認為是用來幫助傷口、術後癒合的最佳食材，動過手術的人或產後婦女，都會以七星鱸魚作為術後調養及恢復元氣的食材。
食材

七星鱸魚切片150g
薑少許
蔥少許

作法

1.

等待七星鱸魚退凍ing...這時將薑絲和蔥切一切，再丟入高湯中去煮～

2.

魚肉變的Ｑ彈～就是熟啦！！又沒有吃到魚刺>///

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No.1回覆者

發表於 2013-4-17 12:15:53 |只看該作者

搶座位來了

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跟尾2

發表於 2013-4-17 12:19:49 |只看該作者

樓主good

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跟尾3

發表於 2013-4-17 12:26:50 |只看該作者

有空一起交流一下

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5^#

發表於 2013-4-17 12:33:45 |只看該作者

謝謝分享好帖子，幫你回覆一下

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6^#

發表於 2013-4-17 12:54:46 |只看該作者

謝謝分享了!

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7^#

發表於 2013-4-17 13:22:24 |只看該作者

這個貼好像之前沒見過

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8^#

發表於 2013-4-17 13:45:00 |只看該作者

不知道說些什麼

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9^#

發表於 2013-4-17 13:50:16 |只看該作者

終於看完了~~~

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10^#

發表於 2013-4-17 14:07:59 |只看該作者

樓上的稍等啦

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