馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 437|回復: 20
打印 上一主題 下一主題

牡蠣蘿蔔營養飯(寶寶感冒結束期) [複製鏈接]

Rank: 6Rank: 6

好友
0
帖子
4569
積分
9109
最後登錄
2018-7-29
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-2-4 07:29:43 |只看該作者 |倒序瀏覽
120234g3ogjizbtrn.jpg

材料:
米飯50g

做法:
    1.
    白蘿蔔、胡蘿蔔放香油煸炒,加入水、牡蠣、豆芽、蔥花煮,而後將米飯放進去,最後灑上檸檬汁、香油、芝麻鹽、海苔粉等。   

    2.
    將牡蠣放進鹽水裡洗淨;白蘿蔔、胡蘿蔔去皮切成絲;豆芽去頭尾川燙後,切成長1cm左右   

    3.
    授權出處:漢湘文化事業有限公司,內容摘錄自《使寶寶健康成長的嬰兒副食品&兒童食品》   

    4.
    熱量熱量101.9kcal蛋白質4g鈣30.3mg鐵2.1mg維生素C 7.6mg   

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124953
積分
124970
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
No.1回覆者
發表於 2013-2-4 12:04:00 |只看該作者
看了你的帖,讓我有一種說不出的感覺

好友
0
帖子
124512
積分
124519
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾2
發表於 2013-2-4 12:09:46 |只看該作者
不錯啊! 一個字牛啊!

好友
0
帖子
130714
積分
136210
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾3
發表於 2013-2-4 12:48:54 |只看該作者
發貼看看自己積分

好友
0
帖子
124731
積分
124889
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
5#
發表於 2013-2-4 12:50:15 |只看該作者
強人,佩服死了。呵呵,不錯啊

好友
0
帖子
124604
積分
124614
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
6#
發表於 2013-2-4 13:06:35 |只看該作者
我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

好友
0
帖子
130341
積分
135748
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
7#
發表於 2013-2-4 13:32:33 |只看該作者
生為地球人,就是愛看帖

好友
0
帖子
125379
積分
125399
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2013-2-4 13:41:25 |只看該作者
遇到好論壇中的好帖子

好友
0
帖子
129971
積分
135466
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2013-2-4 14:53:46 |只看該作者
第一次來這論壇..

好友
0
帖子
124733
積分
124739
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2013-2-4 15:55:10 |只看該作者
認真回覆,賺取潛水值
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-8-2 04:35 , Processed in 0.786451 second(s), 11 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部