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{萬家香大吟釀薄鹽醬油}之醬燒彩椒雞丁 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-2-4 01:28:58 |只看該作者 |倒序瀏覽
060104p0x3kqoaku1.jpg

材料:
雞胸肉1塊

做法:
    1.
    0601054qcnrifvyys.jpg 步驟1將所有食材調味料備齊   

    2.
    060105wo3d00o2mrg.jpg 步驟2將彩椒洗淨後與洋蔥切塊備用,花椰菜先用水川燙後瀝乾備用,將雞胸肉切塊後加入醃料醃約20分鐘   

    3.
    060105udbzolarq44.jpg 步驟3起油鍋放入些許的油以低溫慢慢將雞胸肉煎熟,起鍋備用   

    4.
    步驟4用原鍋放入切塊洋蔥炒軟後加入其他蔬食拌炒,接著放入剛炒過的雞胸肉稍微拌炒後,再加入適量的調味料及水,文火拌炒慢慢燒至醬汁變濃稠後,最後加入花椰菜即完成   

    5.
    060105t4uot1buiec.jpg 步驟5百分百完美發酵 , 味道甘醇減鹽後更健康~這麼好的醬油您一定要親自試看看喔!!   

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No.1回覆者
發表於 2013-2-4 05:51:07 |只看該作者
不看白不看,看也不白看

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發表於 2013-2-4 05:52:48 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2013-2-4 06:11:41 |只看該作者
強人,佩服死了。呵呵,不錯啊

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發表於 2013-2-4 06:13:14 |只看該作者
好啊,,不錯、

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發表於 2013-2-4 06:22:15 |只看該作者
我的媽呀,愛死你了

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發表於 2013-2-4 06:22:19 |只看該作者
尼伊達看起來是個不錯的站喔

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發表於 2013-2-4 06:23:27 |只看該作者
我之所以能一直看,是因為我都常回覆

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發表於 2013-2-4 06:30:41 |只看該作者
頂你一下,好貼要頂!

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發表於 2013-2-4 06:32:38 |只看該作者
樓上的話等於沒說~~~
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