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輕鬆上菜-鯖魚肉排菜飯 [複製鏈接]

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發表於 2013-2-2 17:24:43 |只看該作者 |倒序瀏覽
1801445dqiqikshv3.jpg

材料:
鯖魚肉排4個

做法:
    1.
    清江菜洗淨後切細、平底鍋煎個荷包蛋備用   

    2.
    鯖魚肉排以平底鍋煎熟(也可用烤箱烤熟),鯖魚肉排做法請詳http://icook.tw/recipes/37426   

    3.
    平底鍋少油熱鍋後將白飯炒散,放入清江菜及調味料炒勻   

    4.
    裝盤放上蛋和鯖魚肉排,並灑點芝麻即可   

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No.1回覆者
發表於 2013-2-2 18:05:17 |只看該作者
看看好不好看

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發表於 2013-2-2 18:31:27 |只看該作者
真是有你的!

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發表於 2013-2-2 18:31:29 |只看該作者
哈哈 瞧你說的~~~  

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發表於 2013-2-2 18:33:33 |只看該作者
誰都不容易啊 ~~

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發表於 2013-2-2 18:40:52 |只看該作者
先回覆一下,閃人

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發表於 2013-2-2 18:42:41 |只看該作者
不錯不錯.,..我喜歡

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發表於 2013-2-2 18:46:40 |只看該作者
先占個位置,記錄這個好帖子

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發表於 2013-2-2 18:47:40 |只看該作者
要是能加精華就好了

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發表於 2013-2-2 18:50:14 |只看該作者
真是佩服得六體投地啊
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