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先炒蕃茄的\"蕃茄炒蛋\"<> [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-1-28 14:07:51 |只看該作者 |倒序瀏覽
180120oikdvsrauns.jpg

材料:
雞蛋5個

做法:
    1.
    180121vj05rvld11r.jpg 先將"青蔥"切段, 薑片切絲,蕃茄切小塊.   

    2.
    180121rmqnzmdbrpi.jpg 將雞蛋打成蛋液!   

    3.
    180122mgysblbv2wy.jpg 起油鍋,將"蔥白及薑絲"爆香, 再放入"蕃茄"加點水下去煮, 蕃茄這時會釋放茄紅素, 煮出有點蕃加湯汁!     

    4.
    1801224agkzkj45wx.jpg 再將蛋放入鍋內!再放入調味料A+調味料B調味一下,蛋熟即可起鍋.   

    5.
    1801222bipko54ixy.jpg 起鍋前再把"蔥尾"較綠的部份放入,再炒一下,讓青蔥熟後即可起鍋.     

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No.1回覆者
發表於 2013-1-28 18:14:43 |只看該作者
有才的不在少數啊

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跟尾2
發表於 2013-1-28 18:23:59 |只看該作者
呵呵 都沒人想我~~

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發表於 2013-1-28 18:34:02 |只看該作者
說的不錯

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發表於 2013-1-28 18:37:09 |只看該作者
好奇心,我打開看看

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發表於 2013-1-28 19:37:46 |只看該作者
一定要回貼,因為我是文明人哦

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發表於 2013-1-28 21:21:33 |只看該作者
不錯不錯,我喜歡看  

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發表於 2013-1-29 01:36:37 |只看該作者
不錯 不錯  比我強多了

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發表於 2013-1-29 03:15:56 |只看該作者
加油站加油

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發表於 2013-1-29 04:51:39 |只看該作者
不看白不看,看也不白看
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