馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 291|回復: 13
打印 上一主題 下一主題

杜咕上菜 乾煸四季豆 [複製鏈接]

Rank: 6Rank: 6

好友
0
帖子
4675
積分
9301
最後登錄
2018-7-31
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-1-16 08:10:51 |只看該作者 |倒序瀏覽
120316sdogn4kxuiy.jpg

材料:
四季豆600g

做法:
    1.
    四季豆撕去老筋以手對掰成長約6cm長段,洗淨並先燙過後瀝乾水分   

    2.
    鍋中燒熱1大匙熱油倒入四季豆用中小火煸四季豆至外皮微皺黃即撈出濾油備用   

    3.
    鍋中留底油1小匙,放入材料二煸香,再加入料酒炒至乾酥   

    4.
    加入四季豆與蔥末轉大火翻炒數下後關火鍋邊淋上醬油拌勻   

    5.
    起鍋前再加入香油即可裝盤   

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
130549
積分
136088
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
No.1回覆者
發表於 2013-1-16 12:12:47 |只看該作者
沒人理我。。

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
0
帖子
125150
積分
125160
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾2
發表於 2013-1-16 12:24:32 |只看該作者
回貼賺學識,不錯了

好友
0
帖子
125286
積分
125321
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾3
發表於 2013-1-16 12:37:10 |只看該作者
不是吧

好友
0
帖子
124731
積分
124889
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
5#
發表於 2013-1-16 13:25:52 |只看該作者
樓主good

好友
0
帖子
124245
積分
124252
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
6#
發表於 2013-1-16 13:40:38 |只看該作者
考慮可以列入精華

好友
0
帖子
125297
積分
126347
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
7#
發表於 2013-1-16 13:47:44 |只看該作者
樓主分享的好東西,我幫你宣傳

好友
0
帖子
124473
積分
124481
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2013-1-16 14:40:52 |只看該作者
看或者不看,貼子就在這裡,不急不忙  

好友
0
帖子
124670
積分
124754
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2013-1-16 14:49:45 |只看該作者
不管你信不信,反正我信

好友
0
帖子
130359
積分
136429
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2013-1-17 04:36:50 |只看該作者
也許似乎大概是,然而未必不見得。
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-29 04:33 , Processed in 0.741446 second(s), 11 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部