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紅配綠焗烤蔬多多 [複製鏈接]

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發表於 2013-1-6 22:47:18 |只看該作者 |倒序瀏覽
0003315nm120sdiqh.jpg

材料:
紅蘿蔔2根

做法:
    1.
    000332wbeleknpjpl.jpg 準備所有滿滿的食材,洗淨 (雖然擺的不太漂亮XD)   

    2.
    000332fdzz2qoir1a.jpg 將食材削皮與切丁,馬鈴薯先用電鍋蒸過,(可加入些許鹽)建議買台灣馬鈴薯,美國馬鈴薯口感較硬,要蒸兩次以上才會軟   

    3.
    000332dj5rlagq0ja.jpg 蒸過的馬鈴薯與雞蛋豆腐混合   

    4.
    000332fswsriui2d4.jpg 雖然看起來爛爛的,可是味道很棒唷:P   

    5.
    000333btfw45jsnje.jpg 紅蘿蔔、花椰菜、菇菇先用熱水燙過後,加入醬油與黑胡椒調味   

    6.
    000333br5ufzt0ipy.jpg 底層先鋪上主食馬鈴薯,上方放上滿滿的蔬菜、玉米、博客火腿與熱狗   

    7.
    000333ql2zazmydxz.jpg 最後鋪上滿滿的起司   

    8.
    000334y3alixju5nl.jpg 放入小烤箱,可先用下火5分鐘烤熟底部,再設定全開,才不會上面焦掉,下面沒熟   

    9.
    000334gu1ts02px3j.jpg 香噴噴又營養的焗烤出爐囉~~~   

    10.
    000334jv1gfuxavue.jpg 這些食材可以分裝兩個樂扣保鮮盒與一個焗烤盤   

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No.1回覆者
發表於 2013-1-7 00:05:02 |只看該作者
哈哈,頂你了哦.

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發表於 2013-1-7 00:06:39 |只看該作者
今天沒事來逛逛,看了一下,感覺相當的不錯。

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發表於 2013-1-7 00:29:26 |只看該作者
很好!很強大!

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發表於 2013-1-7 01:01:57 |只看該作者
我想要`~

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發表於 2013-1-7 01:18:41 |只看該作者
好人一個

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發表於 2013-1-7 01:18:44 |只看該作者
鑒定完畢.!

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發表於 2013-1-7 02:03:31 |只看該作者
不怎麼好看

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發表於 2013-1-7 02:20:16 |只看該作者
原來是這樣

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發表於 2013-1-7 02:20:48 |只看該作者
暈死也不多加點分
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