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花椰菜炒透抽 [複製鏈接]

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發表於 2012-12-19 23:27:46 |只看該作者 |倒序瀏覽
000421awmau2jp1s1.jpg

材料:
花椰菜2朵

做法:
    1.
    00042150sycwlpdkj.jpg 花椰菜洗淨川燙備用.透抽洗淨切好.起油鍋爆香蒜末.辣椒下透抽拌炒一下.加入米酒去腥   

    2.
    000422s1uxydf54fc.jpg 步驟2放入川燙好的花椰菜再拌炒一下蓋上鍋蓋.悶煮一分鐘   

    3.
    000422g5ctegddy1p.jpg 步驟3加入蟹肉棒.少許鹽   

    4.
    000422ysmf5tf42kw.jpg 步驟4起鍋盛盤   

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No.1回覆者
發表於 2012-12-20 00:14:35 |只看該作者
做一個,做好了,請看

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跟尾2
發表於 2012-12-20 00:37:02 |只看該作者
我幫你這一帖頂起來

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跟尾3
發表於 2012-12-20 01:16:37 |只看該作者
幫你回覆一下

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發表於 2012-12-20 01:39:14 |只看該作者
加油啊!偶一定會追隨你左右,偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

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發表於 2012-12-20 01:45:36 |只看該作者
很好!很強大!

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發表於 2012-12-20 02:15:56 |只看該作者
經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~

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發表於 2012-12-20 02:36:33 |只看該作者
好貼子不多啊

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發表於 2012-12-20 03:14:07 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2012-12-20 05:20:15 |只看該作者
這個帖不錯!!
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