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冬天必備!(海鮮)鯖魚壽喜燒 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-12-19 04:06:12 |只看該作者 |倒序瀏覽
060158qi5jjpglxiq.jpg

材料:
鯖魚片去刺2

做法:
    1.
    將所有想吃的蔬菜洗乾淨,洋蔥切絲備用。   

    2.
    開大火醬汁倒入鍋中+洋蔥(先加半顆的量)+鳳梨此時轉中小火待洋蔥軟爛   

    3.
    開中小火放入高麗菜(或大白菜)蓋鍋悶軟依序放入各種喜歡的蔬菜

    4.
    鯖魚片可以隨喜好在放完高麗菜(悶軟後)放入**鯖魚是一種還蠻耐煮的魚,而且是越煮越好吃喔。**   

    5.
    放完魚片可将最後半顆洋蔥放入(這時候放的洋蔥口感比較脆)   

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No.1回覆者
發表於 2012-12-19 06:02:03 |只看該作者
這樣的帖子,一定會引起轟動

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發表於 2012-12-19 06:02:57 |只看該作者
這論壇不錯,我會跟我好友分享

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發表於 2012-12-19 06:03:55 |只看該作者
給你打氣加油,謝謝分享

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發表於 2012-12-19 06:06:07 |只看該作者
厲害!強~~~~沒的說了!  

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發表於 2012-12-19 06:16:51 |只看該作者
這個貼不錯!!!!!看了之後就要回復貼子,呵呵

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發表於 2012-12-19 06:17:13 |只看該作者
你喜歡貼子還是發貼子的人

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發表於 2012-12-19 06:18:32 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2012-12-19 06:19:53 |只看該作者
要不我崇拜你?行嗎?  

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發表於 2012-12-19 06:24:12 |只看該作者
不錯不錯.,..我喜歡
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