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椰奶雞肉食蔬綠咖哩 (2人份) [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-12-12 08:26:15 |只看該作者 |倒序瀏覽
120407xxd5oi05zwk.jpg

材料:
雞里肌1盒

做法:
    1.
    將雞里肌切片狀,用刀背輕輕拍打(可讓雞肉不要太乾,且入味)放入一點水,酒,太白粉醃一下*可用雞腿肉,但因太晚出門,所以臨時去頂好買了41元的雞里肌   

    2.
    120407ecroz3izx5d.jpg 趁醃肉時,將想放入的蔬菜切小丁   

    3.
    120408dvsykxujswb.jpg 1.起鍋,倒入少許橄欖油。2.先將洋蔥放入,炒到有香味且透明時,將紅蘿蔔,玉米筍放入鍋內一起翻炒幾下。3.將雞肉放入翻炒至雞肉變白   

    4.
    1204084s0dc4i51cy.jpg 1.倒入水,並將檸檬葉捏碎,南薑也折成小片一起放入鍋中。2.湯滾以後,倒入椰奶,並將切片辣椒放入。3.放入少許魚露,不要太多,提味即可,否則會過鹹。*因為怕太辣,所以辣椒在此放入,不怕辣的人,可以在一開始蔬菜翻炒時一起放入   

    5.
    120408leehof1n1te.jpg 等湯滾,轉至小火,待馬鈴薯軟,即完成*搭配簡單貢丸豆味噌湯,就是很棒的兩人晚餐喔!   

    6.
    http://www.kokumori.com/sale.html歡迎大家一起來試試看喔!*我忘記拍盒子外殼了   

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發表於 2012-12-12 12:26:35 |只看該作者
經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~

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發表於 2012-12-12 12:35:35 |只看該作者
哪時候積分才會高啊

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發表於 2012-12-12 13:19:46 |只看該作者
不是吧

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發表於 2012-12-12 13:32:56 |只看該作者
你加油吧  

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發表於 2012-12-12 13:52:30 |只看該作者
我在頂貼~!~

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發表於 2012-12-12 14:04:25 |只看該作者
加油啊!!!!頂哦!!!!!支持樓主,支持你~

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發表於 2012-12-12 14:58:01 |只看該作者
快樂看帖,認真回覆

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發表於 2012-12-12 14:58:01 |只看該作者
要是能加精華就好了

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發表於 2012-12-14 08:53:07 |只看該作者
圍觀來了哦
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