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海味大阪燒 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-12-8 15:03:45 |只看該作者 |倒序瀏覽
180323eyzc13hil3i.jpg

材料:
麵粉4大匙

做法:
    1.
    180323rd1xwioikmv.jpg 步驟1洋蔥切絲   

    2.
    1803232c5y5yvll2g.jpg 步驟2高麗菜切絲   

    3.
    180324hmesab4htge.jpg 步驟3青蔥切成蔥珠   

    4.
    180324pdfo4yvi41v.jpg 步驟4全蛋一顆   

    5.
    180324zt1i3r0mgmj.jpg 步驟5海鮮可依個人喜好增添   

    6.
    1803251pkwbfethup.jpg 步驟6美乃滋適量   

    7.
    1803252padt5rhbh4.jpg 步驟7壽喜燒醬適量   

    8.
    180325ta5e332jr2q.jpg 步驟8柴魚片適量   

    9.
    180326btyampj3rji.jpg 步驟9●將麵粉與水1:1調成糊狀,加上少許鹽調味備用●然後將所有喜歡的食材與一顆全蛋加再一起攪拌均勻●將麵糊與食材結合再一起●起油鍋,將材料倒入鍋中,鍋蓋蓋起4-5分鐘(中小火)●翻面將另依面煎熟●起鍋裝盤,淋上壽喜燒醬與美乃滋,再撒上柴魚片即可   

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No.1回覆者
發表於 2012-12-8 18:19:31 |只看該作者
感覺好像在哪裡看過了,汗~

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發表於 2012-12-8 18:38:02 |只看該作者
我又回復了

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跟尾3
發表於 2012-12-8 18:38:02 |只看該作者
頂頂更健康,越頂吃的越香。

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發表於 2012-12-8 18:45:15 |只看該作者
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意!

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發表於 2012-12-8 19:06:01 |只看該作者
我想要`~

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發表於 2012-12-8 19:16:39 |只看該作者
好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖

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發表於 2012-12-10 04:50:47 |只看該作者
要多久才能升級啊

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發表於 2012-12-14 08:03:53 |只看該作者
支持一下

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發表於 2012-12-16 09:53:26 |只看該作者
每天都要來尼伊達論壇逛一逛
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