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博客-培根輕食捲 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-12-2 13:43:14 |只看該作者 |倒序瀏覽

簡介對我來說簡單料理跟低熱量食材是我最喜歡的料理方式，用簡單的15分鐘就可以做出招待朋友的小菜，是我最開心的事~~~~~

食材博客愛丁堡輕食培根    4片
玉米筍    4根
紅蘿蔔    半根
洋蔥    4/1顆
筊白筍    4根
黑胡椒粒    少許
作法1.
食材備齊
2.
將紅蘿蔔、洋蔥、筊白筍切長條狀後，先燙熟食材(可省略)將培根包在外面用牙籤固定
3.
放到烤盤上，將烤箱200度預熱5分鐘
4.
放入烤箱，烤約5分鐘
5.
取出，加黑胡椒粒後完成

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No.1回覆者

發表於 2012-12-2 18:37:46 |只看該作者

我看不太到喔

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跟尾2

發表於 2012-12-2 18:38:03 |只看該作者

我該不會是最後一個頂的吧

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跟尾3

發表於 2012-12-2 19:40:49 |只看該作者

頂頂更健康，越頂吃的越香。

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5^#

發表於 2012-12-2 20:37:11 |只看該作者

說的真有道理啊！

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6^#

發表於 2012-12-2 22:19:46 |只看該作者

線上等線上等

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7^#

發表於 2012-12-3 04:06:54 |只看該作者

頂你一下，好帖要頂！

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8^#

發表於 2012-12-3 10:06:20 |只看該作者

先頂後看

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9^#

發表於 2012-12-10 04:16:17 |只看該作者

真是佩服得六體投地啊

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