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糖醋肉 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-11-26 23:36:54 |只看該作者 |倒序瀏覽
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食材
梅花豬     600g(一斤)
鹽     少量
米酒     少許
白胡椒粉     少許
蛋白     半顆
地瓜粉     適量
紅.綠.黃.白色配菜皆可     適量
蕃茄醬     3大匙
白糖     2匙
白醋     2匙
醬油     少許
水     2匙


做法
1.
梅花豬切約3公分寬塊狀,加鹽.米酒.胡椒,抓至吸收均勻!續入蛋液拌勻後,沾裹上地瓜粉 .   
2.
熱一鍋水,依配菜煮熟時間下鍋燙熟,備用.   
3.
油鍋中大火將靜放一會兒的豬肉炸熟後瀝乾油 .   
4.
鍋中留少許油,中火,下蕃茄醬炒香後,加入白糖.白醋.醬油(增色)和水.   
5.
沸騰後放入肉塊拌炒收汁至適當   
6.
再將配菜加入,幾下拌勻後熄火盛盤  ~ 完工 !(這步驟要快些,不要久煮,配菜才能保持漂亮顏色)
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No.1回覆者
發表於 2012-11-27 00:25:15 |只看該作者
樓主,支持!

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發表於 2012-11-27 00:33:41 |只看該作者
回個帖子支持一下!

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發表於 2012-11-27 00:40:03 |只看該作者
好帖,有才

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發表於 2012-11-27 01:17:25 |只看該作者
似曾相識的感覺

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發表於 2012-11-27 01:41:38 |只看該作者
我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

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發表於 2012-11-27 03:40:40 |只看該作者
搶座位來了

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發表於 2012-11-27 06:51:08 |只看該作者
不錯,感謝樓主
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