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★杏鮑菇伴苦瓜★ [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-10-22 17:21:16 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 10 月 22 日發佈列印 分享  收藏簡介


所需時間

30 分鐘
食材(3 人份)


  • 杏鮑菇1盒
  • 苦瓜《中》1條切片
  • 蒜蓉少許
  • 姜3片
  • 素耗油2大匙
  • 水半杯
  • 鹽少許
作法


  • 1將杏鮑菇切片切粒,苦瓜切片,蒜蓉,姜片待用。   
      
  • 2將苦瓜過燒水至軟,《這樣可以減少苦瓜的苦味》,撈起待用   
      
  • 32匙食油鍋熱將蒜蓉,姜片爆香,中火慢慢將杏鮑菇粒放下鍋,稍微煎一下。   
      
  • 4將苦瓜過燒水至軟,《這樣可以減少苦瓜的苦味》,撈起待用   
      
  • 5美味的菜餚就可以上座了。   
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No.1回覆者
發表於 2013-10-22 17:59:56 |只看該作者
說的真有道理啊!

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跟尾2
發表於 2013-10-22 18:21:34 |只看該作者
頂下再看

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跟尾3
發表於 2013-10-22 18:36:45 |只看該作者
呵呵 都沒人想我~~

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發表於 2013-10-22 18:50:45 |只看該作者
都是那麼過來的

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發表於 2013-10-22 19:15:02 |只看該作者
我又回復了

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發表於 2013-10-22 19:28:37 |只看該作者
圍觀來了哦

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發表於 2013-10-22 19:34:01 |只看該作者
不是吧

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發表於 2013-10-22 19:43:25 |只看該作者
要多久才能升級啊

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發表於 2013-10-22 20:04:53 |只看該作者
給你打氣加油,謝謝分享
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