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黃金玄米油清爽料理~柚香松板豬 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-10-6 14:53:40 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材
松板豬    1塊
香柚和風醬    1大匙
蜂蜜    適量
水    2大匙
健康廚房黃金玄米油    1大匙

做法
1.
松板豬先用醬料醃一下
2.
倒一些些玄米油入鍋，玄米油耐高溫特性，可達250℃以上，非常適合東方人使用，所以又稱為「東方橄欖油」
3.
熱好鍋後就可以將肉下鍋煎熟
4.
起鍋後的肉切片，再將剩的醬汁下鍋煮開
5.
將醬汁淋在肉片上，就可以上桌囉~知道「玄米油」的好處，看著家人享用佳餚，我也很開心

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No.1回覆者

發表於 2012-10-6 18:13:48 |只看該作者

幫你頂，人還是厚道點好

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跟尾2

發表於 2012-10-6 18:13:54 |只看該作者

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

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跟尾3

發表於 2012-10-6 18:13:56 |只看該作者

這樣的貼子，不頂說不過去啊

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5^#

發表於 2012-10-6 18:18:33 |只看該作者

呵呵哪天得看看 `~~~~

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6^#

發表於 2012-10-6 18:32:14 |只看該作者

天天尼伊達，快樂似神仙

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7^#

發表於 2012-10-6 18:44:54 |只看該作者

有人看過這帖嗎

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8^#

發表於 2012-10-6 18:46:00 |只看該作者

好貼子不多啊

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9^#

發表於 2012-10-6 18:57:52 |只看該作者

家財萬貫還得回很多貼哦

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10^#

發表於 2012-10-6 19:13:38 |只看該作者

回帖是種美德

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