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五彩玉米 [複製鏈接]

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發表於 2012-9-25 20:14:35 |只看該作者 |倒序瀏覽
180407nwus3ahifkn.jpg                                
食材
玉米粒     1小罐
毛豆     半碗
乾香菇     2~3個
雞胸肉,蝦仁     隨意
青蔥     1支
海鹽     適量


做法
1.
蝦仁擦乾水份,雞胸肉切大丁拌入少許蛋白.鹽.胡椒.太白粉放入冰箱醃漬入味
2.
玉米粒一小罐,毛豆用水煮熟,香菇泡軟切大丁,青蔥一支備用
3.
雞丁蝦仁過油炒熟盛出
4.
餘油炒香蔥花,香菇丁
5.
毛豆玉米入鍋,加少許海鹽炒一下最後把蝦仁雞丁拌入即可
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No.1回覆者
發表於 2012-9-26 00:15:23 |只看該作者
其實回帖算是一種沒德德,所以我快成聖人了

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跟尾2
發表於 2012-9-26 00:28:39 |只看該作者
沒看過這麼好的帖子!

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發表於 2012-9-26 01:58:01 |只看該作者
樓上的稍等啦

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發表於 2012-9-26 02:51:45 |只看該作者
支持你就頂你

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發表於 2012-9-26 03:49:16 |只看該作者
來幾句吧

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發表於 2012-9-26 04:59:29 |只看該作者
回帖是種美德

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發表於 2012-9-26 05:24:15 |只看該作者
不錯,看看。

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發表於 2012-9-26 07:46:08 |只看該作者
回貼賺學識,不錯了

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發表於 2012-9-26 10:45:47 |只看該作者
我看不太到喔
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