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絲瓜蝦仁炒蛋 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2012-9-24 08:13:47 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材
絲瓜    1條
雞蛋    2個
蝦仁    9個
青葱    2支
鹽    適量

做法
1.
絲瓜去囊切成塊狀(去除的邊角及瓜囊可煮湯煮麵)
2.
蝦仁擦乾水份,拌入少許鹽,蛋白,太白粉,放入冰箱醃漬一下
3.
雞蛋打散,加入蔥綠和一點點鹽,少許油炒散盛出蝦仁亦煎香盛出
4.
一小匙油爆香蔥白,絲瓜入鍋拌炒加少許水和海鹽,略煮至絲瓜軟熟
5.
蝦仁和炒蛋加進絲瓜拌勻即可

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No.1回覆者

發表於 2012-9-24 12:14:00 |只看該作者

猛力的回覆，潛水值上上上

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跟尾2

發表於 2012-9-24 12:24:02 |只看該作者

不錯不錯.,..我喜歡

鳥不起點算

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跟尾3

發表於 2012-9-24 12:28:43 |只看該作者

分享一切美好的事物是樓主的責任，回覆是每一位會員的義務

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5^#

發表於 2012-9-24 12:34:19 |只看該作者

搶座位來了

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6^#

發表於 2012-9-24 13:10:43 |只看該作者

暈死也不多加點分

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7^#

發表於 2012-9-24 13:35:55 |只看該作者

又看了一次

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8^#

發表於 2012-9-24 13:50:33 |只看該作者

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

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9^#

發表於 2012-9-24 13:51:47 |只看該作者

今天我這邊開啟帖子速度有點慢

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10^#

發表於 2012-9-24 14:12:54 |只看該作者

哈哈，看的人少，回一下

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