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無刺秋刀魚 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-10-1 09:32:04 |只看該作者 |倒序瀏覽
12033734jr130u53j.jpg                                
食材
秋刀魚     2條
嫩薑泥     少許
醬油,米霖     少許
麵粉     適量


做法
1.
去除大小刺的秋刀魚,切成大片
2.
混合醬油,米霖,嫩薑泥,均勻淋在魚片上放進冰箱靜置一小時
3.
魚片兩面沾上薄薄的麵粉,放置五分鐘
4.
適量油中小火,把魚片兩面煎黃煎熟
5.
用秋刀魚當主菜,做給寶貝的便當
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No.1回覆者
發表於 2012-10-1 12:14:08 |只看該作者
有空一起交流一下  

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跟尾2
發表於 2012-10-1 12:14:58 |只看該作者
你加油吧  

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發表於 2012-10-1 12:28:22 |只看該作者
回答了那麼多,沒有加分了,鬱悶。。

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發表於 2012-10-1 12:41:29 |只看該作者
慢慢來,呵呵

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發表於 2012-10-1 12:59:35 |只看該作者
回個帖子支持一下!

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發表於 2012-10-1 13:26:58 |只看該作者
我分享一下囉

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發表於 2012-10-1 13:27:39 |只看該作者
就為賺分嘛

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發表於 2012-10-1 13:54:54 |只看該作者
不錯的東西  持續關注

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發表於 2012-10-1 14:04:50 |只看該作者
我十目一行也還是看不懂啊
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