SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 洋蔥牛肉

發新帖

查看: 297|回復: 12

上一主題

下一主題

洋蔥牛肉 [複製鏈接]

好友: 0
帖子: 130549
積分: 136088
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2012-9-23 08:11:55 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材
洋蔥    1顆
牛肉    2/1磅
甜紅椒    一顆
蒜    三顆
綠蔥    兩株

醬料酒    3小匙
蠔油    一湯匙
醬油    3/1杯
糖    2/1匙

醃料玉米粉 2/1匙

做法
1.
先把肉延線切條狀,然後用刀背敲打到柔軟狀
2.
加入玉米粉放置兩分鐘
3.
先在鍋中加油先炒洋蔥和紅椒,等炒到柔軟,起鍋放置一旁
4.
用炒洋蔥和紅椒的油炒牛肉
5.
等牛肉到七分熟放蒜頭
6.
放醬油和蠔油翻炒
7.
依序放酒,糖和綠蔥繼續翻炒
8.
最後加入之前炒的洋蔥和紅椒繼續炒約一分鐘
9.
大功告成囉！

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 123680
積分: 123689
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2012-9-23 12:11:08 |只看該作者

最有人氣的帖子

好友: 0
帖子: 125213
積分: 125220
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2012-9-23 12:13:20 |只看該作者

加油啊！！！！頂哦!!!!!

好友: 0
帖子: 124733
積分: 124739
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2012-9-23 12:25:01 |只看該作者

樓上的稍等啦

好友: 0
帖子: 123862
積分: 123879
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2012-9-23 12:36:00 |只看該作者

這是一篇不錯的帖子

好友: 0
帖子: 130714
積分: 136210
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2012-9-23 12:43:15 |只看該作者

謝謝分享了!

好友: 0
帖子: 124731
積分: 124889
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2012-9-23 12:57:58 |只看該作者

搶座位來了

好友: 0
帖子: 129971
積分: 135466
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2012-9-23 13:18:00 |只看該作者

頂頂更健康，越頂吃的越香。

好友: 0
帖子: 124758
積分: 124766
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2012-9-23 13:26:41 |只看該作者

今天我這邊開啟帖子速度有點慢

好友: 0
帖子: 124434
積分: 124441
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2012-9-23 13:49:49 |只看該作者

拿把椅子看表演

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-5 10:24 , Processed in 0.725755 second(s), 11 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部