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沙嗲烤肉串 [複製鏈接]

豪鬼AKUMA

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電梯直達

樓主

發表於 2012-9-20 14:12:32 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材

材料雞胸肉    250公克
甜椒    適量
青椒    適量

醃料沙嗲烤肉粉    17公克
淡椰漿    60公克
魚露    1茶匙

沾醬沙嗲醬依個人喜好

做法
1.
首先,甜椒切塊狀
2.
將醃料(椰漿先用40公克)秤好一一與雞柳混和均勻
3.
抓抓入味靜置20分鐘(或者前夜醃製放在冰箱冷藏一夜會更入味喔!)
4.
用竹籤將雞柳、青椒、甜椒串好
5.
開始烤肉囉！先稍微烤一下,再刷上一層淡椰漿(20公克),續烤熟即可享用囉!

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^^SaＳａbb

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No.1回覆者

發表於 2012-9-20 18:03:27 |只看該作者

幫你回覆一下

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fifidodo3

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跟尾2

發表於 2012-9-20 18:13:27 |只看該作者

為了潛水值，我回覆一下囉

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底褲超人

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跟尾3

發表於 2012-9-20 18:32:04 |只看該作者

哈哈，看的人少，回一下

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kinh9999

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5^#

發表於 2012-9-20 18:39:56 |只看該作者

終於看完了~~~

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easonchan

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6^#

發表於 2012-9-20 18:59:03 |只看該作者

樓主也是培訓師嗎

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盲搶鹽

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7^#

發表於 2012-9-20 19:25:55 |只看該作者

我來看看！謝謝

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hopakngai

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8^#

發表於 2012-9-20 20:12:48 |只看該作者

潛水值看滿囉，回覆一下

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正義西門慶

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9^#

發表於 2012-9-20 22:49:57 |只看該作者

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

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svcscgba

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10^#

發表於 2012-9-21 04:41:27 |只看該作者

我十目一行也還是看不懂啊

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