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地中海料理: 鷹嘴豆沙拉 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-9-16 02:09:47 |只看該作者 |倒序瀏覽
060231qebjfanioct.jpg                                
食材
鷹嘴豆     30g
大蒜     1瓣
蔥     1支
巴西里(新鮮)     2把
調味料1檸檬汁     2湯匙
小茴香(乾燥)     1小匙
岩鹽     少許
調味料2日式芝麻醬     4湯匙
檸檬汁     1湯匙
開水     4湯匙


做法
1.
將乾燥的鷹嘴豆洗淨、泡水4小時以上,待其恢復原豆大小後,以煮開的滾水煮熟。瀝乾備用。   
2.
大蒜切末、蔥切細段、巴西里洗淨切碎(只用葉子),與鷹嘴豆一同放入沙拉碗。   
3.
分別將調味料各自預先拌於小碗中。先將調味料1拌入沙拉碗與其它材料拌勻,等一分鐘左右。   
4.
再將調味料2拌入作法3,即可。
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No.1回覆者
發表於 2012-9-16 06:03:29 |只看該作者
厲害!強~~~~沒的說了!  

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發表於 2012-9-16 06:03:58 |只看該作者
樓主的內容不管你信不信,反正我信了

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跟尾3
發表於 2012-9-16 06:12:01 |只看該作者
天啊,這帖子不錯,竟然沒有人回

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發表於 2012-9-16 06:12:22 |只看該作者
今天我這邊開啟帖子速度有點慢

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發表於 2012-9-16 06:14:57 |只看該作者
你還想說什麼啊....

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發表於 2012-9-16 06:47:38 |只看該作者
好帖盡在尼伊達

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發表於 2012-9-16 07:03:03 |只看該作者
有些帖子,真的不錯

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發表於 2012-9-16 07:13:45 |只看該作者
快站沙發,不知道有沒有成功

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發表於 2012-9-16 07:15:17 |只看該作者
第一次來這論壇..
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