馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 274|回復: 12
打印 上一主題 下一主題

5分鐘無油煙減肥料理「玉帶松阪豬佐梅子醬」 [複製鏈接]

好友
0
帖子
130012
積分
135426
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2012-9-15 14:12:36 |只看該作者 |倒序瀏覽
1803414o1opj00zbn.jpg                                
食材
松阪豬肉     一塊
小黃瓜     一條
醬料梅子醬     少許
醬油膏     少許


做法
1.
先把松阪豬切薄片川燙後,泡冰水
2.
將黃瓜刨成薄片,要慢慢的不然會斷
3.
然後用黃瓜片把松版豬肉包起來,用牙籤固定住
4.
擺盤,將醬料用湯匙劃過盤邊,像法國菜一樣的清爽無油煙料理上桌囉!
分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124758
積分
124766
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
No.1回覆者
發表於 2012-9-15 18:11:51 |只看該作者
先看看怎麼樣!

好友
0
帖子
129971
積分
135466
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾2
發表於 2012-9-15 18:14:45 |只看該作者
強人,佩服死了。呵呵,不錯啊

好友
0
帖子
125294
積分
125300
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾3
發表於 2012-9-15 18:18:10 |只看該作者
感覺好像在哪裡看過了,汗~

好友
0
帖子
127486
積分
130183
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
5#
發表於 2012-9-15 18:33:28 |只看該作者
我等你喲

好友
0
帖子
124836
積分
124843
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
6#
發表於 2012-9-15 18:33:59 |只看該作者
要是能在多一點就好了

好友
0
帖子
130341
積分
135748
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
7#
發表於 2012-9-15 18:37:03 |只看該作者
好貼壞貼,一眼就看出去

好友
0
帖子
131301
積分
137840
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2012-9-15 18:39:07 |只看該作者
我之所以能一直看,是因為我都常回覆

好友
0
帖子
124517
積分
124533
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2012-9-15 18:47:10 |只看該作者
好奇心,我打開看看

好友
0
帖子
124567
積分
124584
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2012-9-15 18:57:13 |只看該作者
就為賺分嘛
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-4 00:59 , Processed in 0.739283 second(s), 11 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部