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南瓜吻仔魚燉飯 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-9-13 09:33:11 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材
南瓜    八片
吻仔魚    兩湯匙(一般湯匙)
西班牙米    半杯
奶油(有鹽)    ㄧ匙 (一般湯匙)
鹽巴    少許
水    伍碗半(一般吃飯碗)

做法
1.
先將米和吻仔魚洗淨
2.
平底鍋中放入三碗半的水[ㄧ般碗]
3.
滾開後放入米,和半匙奶油約煮三分鐘
4.
後加入南瓜和半碗水[ㄧ般碗]一樣三分鐘
5.
.最後加入吻仔魚,奶油半匙和兩碗的水,鹽巴少許
6.
稍微拌炒後蓋上鍋蓋一直到收汁為止[看剩下一點湯汁鍋蓋拿起微拌炒]後關火.
7.
即可食用

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No.1回覆者

發表於 2012-9-13 12:20:29 |只看該作者

我分享一下囉

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跟尾2

發表於 2012-9-13 12:22:58 |只看該作者

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

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跟尾3

發表於 2012-9-13 12:28:07 |只看該作者

我快厭倦回復了

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5^#

發表於 2012-9-13 12:39:53 |只看該作者

好文大家看，看完要回覆

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6^#

發表於 2012-9-13 12:47:09 |只看該作者

不錯不錯比我強多了

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7^#

發表於 2012-9-13 12:51:50 |只看該作者

謝謝分享了!

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8^#

發表於 2012-9-13 13:09:35 |只看該作者

快樂看帖，認真回覆

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9^#

發表於 2012-9-13 13:51:40 |只看該作者

慢慢來，呵呵

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10^#

發表於 2012-9-13 14:09:59 |只看該作者

不管你信不信，反正我信

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