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吻仔魚粥&清燙蔬菜 [複製鏈接]

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發表於 2012-9-10 10:10:26 |只看該作者 |倒序瀏覽
1205390dgcqxulapk.jpg                                
食材
A.隔夜飯     依個人食量
A.吻仔魚     適量
A.蔥     少許
A.蛋     一顆
A.天然乾燥蔬菜     少許
B.高麗菜     依個人食量
B.五花豬肉片     依個人食量
B.[調味料]日本柚子醬     少許
A.[調味料]天然海鹽     少許


做法
1.
吻仔魚粥:1.將水煮開,飯及乾燥蔬菜放下去滾2.依個人喜好,調整粥的軟硬度3.吻仔魚下鍋,滾約一分鐘,加入少許鹽巴4.將蛋打成蛋花,熄火倒入,並輕輕攪拌5.將粥放入碗中,點點蔥花點綴6.完成:)   
2.
清燙蔬菜及豬肉片:1.將水煮開2.高麗菜及豬肉片下鍋燙(因是挑選五花肉,故不需放油)3.將菜與肉分開放,擠點日本柚子醬在旁邊4.完成:)
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發表於 2012-9-10 12:33:02 |只看該作者
好帖盡在尼伊達

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發表於 2012-9-10 12:42:35 |只看該作者
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發表於 2012-9-10 12:43:40 |只看該作者
好奇心,我打開看看

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發表於 2012-9-10 12:48:38 |只看該作者
能找到這個站真好

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發表於 2012-9-10 13:03:35 |只看該作者
天天尼伊達,快樂似神仙

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發表於 2012-9-10 13:26:35 |只看該作者
說的真有道理啊!

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發表於 2012-9-10 13:38:09 |只看該作者
你喜歡貼子還是發貼子的人

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發表於 2012-9-10 14:05:03 |只看該作者
不錯,看看。

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發表於 2012-9-11 02:26:27 |只看該作者
拿把椅子看表演
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