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鯛魚冬瓜粥 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2012-9-3 16:51:21 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材
鯛魚 (江醫師的魚舖子)    一片
冬瓜    一小塊
米 (池上大地自然農法)    2/3量米杯
薑    兩小片

做法
1.
米：水= 1：7 (七倍粥為底)，冬瓜切塊，鯛魚退冰
2.
將所有食材放入電鍋中煮熟。(可放兩個薑片提味)
3.
煮熟後將媽媽要食用的部分取一碗出來，其餘的把冬瓜跟魚片挑出放入攪拌器中打成泥。
4.
用湯匙將粥再壓細碎一點，但保留一點米粒口感讓寶寶練習咀嚼，再將剛剛另外攪拌好的魚片冬瓜泥倒回來，拌勻後完成！
5.
取一碗現吃，剩下的分裝冷凍。

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No.1回覆者

發表於 2012-9-3 18:15:13 |只看該作者

人氣還要再提高

尊貴的基佬

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跟尾2

發表於 2012-9-3 18:16:00 |只看該作者

先看看怎麼樣！

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跟尾3

發表於 2012-9-3 18:52:09 |只看該作者

觀看中

我不是傻鴨

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5^#

發表於 2012-9-3 18:57:18 |只看該作者

@,@..是什麼意思呀？

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6^#

發表於 2012-9-3 19:42:37 |只看該作者

一頭霧水…

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7^#

發表於 2012-9-3 20:47:23 |只看該作者

你還想說什麼啊....

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8^#

發表於 2012-9-3 21:07:10 |只看該作者

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9^#

發表於 2012-9-3 21:26:41 |只看該作者

自己知道了

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10^#

發表於 2012-9-4 05:23:23 |只看該作者

要是文章和圖片能多一點，就好了

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