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苦瓜木耳炒蛋 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-7-24 18:44:12 |只看該作者 |倒序瀏覽

原料：苦瓜300g，木耳少許，雞蛋3個。洗淨苦瓜，泡發木耳。苦瓜切成薄片備用。將雞蛋炒成雞蛋皮，然後加入木耳炒熟，最後加入苦瓜片，拌炒3分鐘。酌情加入食鹽等家用調味品。如此做出來的苦瓜色香味俱全，方法簡便，適合家常食用。

注意事項：苦瓜味苦，初食者可能難以接受，可以預先在沸水中抄一下，這樣苦味會減淡，比較容易被接受。另苦瓜味苦性寒，容易苦寒傷胃，寒性體質不宜大量食用。
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No.1回覆者

發表於 2012-7-24 19:35:43 |只看該作者

為了潛水值，我回覆一下囉

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跟尾2

發表於 2012-7-24 19:44:25 |只看該作者

好貼壞貼，一眼就看出去

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跟尾3

發表於 2012-7-24 19:53:13 |只看該作者

謝謝分享好帖子，幫你回覆一下

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5^#

發表於 2012-7-24 21:29:56 |只看該作者

要是能加精華就好了

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6^#

發表於 2012-7-25 01:29:43 |只看該作者

我打不開，請問有設定許可權嗎

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7^#

發表於 2012-7-25 04:15:46 |只看該作者

我的idea，被樓主嫖竊了！

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8^#

發表於 2012-7-25 05:28:21 |只看該作者

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