馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 87|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

花蛤仔面 [複製鏈接]

好友
0
帖子
133143
積分
141254
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2012-5-10 11:19:23 |只看該作者 |倒序瀏覽
菜系及功效:精品主食 消化不良食谱 健脾开胃食谱 高脂血癥食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味  工艺:炒
花蛤仔面的制作材料:
主料:面条(富强粉)350克
辅料:蛤蜊500克,番茄50克,香菇(鲜)100克,洋葱(白皮)50克,油菜50克
调料:花生油25克,蠔油5克,盐3克,胡椒粉2克
教您花蛤仔面怎麼做,如何做花蛤仔面才好吃
1. 所有的材料洗净;
2. 番茄、洋葱均切粒;
3. 香菇切片,花蛤仔(嫩蛤蜊)泡水吐沙备用;
4. 油锅烧热炒香洋葱、香菇、蔬菜拌炒,再加入花蛤仔翻炒;
5. 加入调味料後與面拌炒烩在一起,起锅前加入番茄丁翻炒即可起锅。
小帖士-食物相克:
蛤蜊:蛤蜊忌於田螺、橙子、芹菜同食。
番茄:西红柿忌與石榴同食。
分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
130341
積分
135748
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
No.1回覆者
發表於 2012-5-13 20:28:13 |只看該作者
回覆一下,謝謝分享
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-6-30 00:13 , Processed in 0.641114 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部