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蕃茄滑蛋蝦仁 [複製鏈接]

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發表於 2012-5-10 13:14:15 |只看該作者 |倒序瀏覽


【材  料】

蝦仁     150公克

蕃茄塊     120公克

雞蛋     4顆

蔥花     15公克

蒜末     10公克

【調 味 料】

鹽     1/4小匙

雞粉     1/4小匙

胡椒粉     少許

米酒     1大匙

【做  法】

1.蝦仁洗淨放入沸水中汆燙一下,備用。

2.熱鍋,加入2大匙沙拉油,爆香蒜末,再加入蕃茄塊拌炒,接著加入作法1的蝦仁、蔥花、所有調味料炒勻,最後加入打散的雞蛋炒至八分熟即可。
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