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黑胡椒牛仔骨 [複製鏈接]

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發表於 2012-5-10 10:51:10 |只看該作者 |倒序瀏覽


【材  料】
牛小排 400公克
生菜絲 60公克
洋蔥絲 100公克
蒜末   30公克
辣椒片 30公克
薑汁   15㏄


【調 味 料】

粗黑胡椒 4大匙
鹽     1/2小匙
砂糖   1小匙
米酒   1大匙
雞粉   1/2小匙
水     200㏄
梅林醬油 2大匙
太白粉水 適量


【醃  料】
雞蛋 1顆
米酒 1大匙
太白粉 1大匙
白醋 1小匙
香油 1大匙


【做  法】

1.牛小排洗淨,剁成約2公分的長條塊,與所有醃料拌勻,備用。

2.生菜絲鋪放在盤中,備用。

3.熱油鍋,以小火爆香洋蔥絲、蒜末、辣椒片、粗黑胡椒,再加入所有調味料(太白粉水除外)與薑汁燒煮至沸騰,再加入作法1的牛小排塊,以大火快速拌炒至醬汁收乾至剩一半時,以太白粉水勾芡起鍋,盛放於作法2的美生菜絲上即可。
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