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番茄野蒜鮮蝦蝴蝶麵Tomato Wild Garlic Shrimp Farfalle [複製鏈接]

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發表於 2012-5-10 10:43:44 |只看該作者 |倒序瀏覽

圖解步驟網誌版
http://vicky2543.blogspot.com/20 ... hrimp-farfalle.html
材料:(三人分)
1.洋蔥  半顆
2.小番茄 1杯
3.四季豆 1把
4.蝦仁  300g
5.蝴蝶圓麵(Farfalle Tonde) 1杯
6.蕃茄野蒜醬 2大匙
7.黑胡椒   適量
8.煮麵水   1-2大匙

做法:
1.洋蔥、蕃茄、四季豆切丁,蝦仁洗淨去腸泥切小塊備用
2.滾水中放入一大匙鹽、些許橄欖油,將蝴蝶圓麵煮至8-9分熟備用
3.起油鍋加入洋蔥炒至變軟後加入四季豆、番茄丁繼續拌炒
4.炒至洋蔥便透明後,加入蝦仁拌炒至半熟後加入兩大匙的番茄野蒜醬
5.料跟醬炒勻後加入蝴蝶圓麵、1-2大匙煮麵水拌炒均勻
6.加入適量黑胡椒調味收汁後便完成囉!

小提醒:
1.因為是蝴蝶圓麵,所以東西跟著切小可以讓口感能一致
2.煮麵的時候記得不要煮到全熟,不然在炒過後就會過老
3.因為煮麵水已經有鹹味,所以一般而言不太需要再加鹽巴
4.醬料的部分可以用一般的青醬取代
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