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樓主
發表於 2013-10-1 20:10:27 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 10 月 01 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

本身就很愛吃青椒了~ 以前學生時期更是喜歡在小館裡點份青椒系列的炒飯來吃~ 當然沒有炒得比老闆好吃拉~ 但至少我很滿意~ 我老公更是滿意~~ 嘻嘻~~^.^
所需時間

10 分鐘
食材(2 人份)


  • 青椒一條
  • 冷凍熟蝦仁依個人喜好
  • 雞蛋兩粒
  • 玉米罐頭1/3罐
  • 白飯兩人份
  • 鮮味抄手(雞肉)1匙半
  • 粗粒黑胡椒少許
作法


  • 1(1) 青椒洗淨去蒂籽切細絲狀(2) 蝦仁泡冷水去冰後用紙巾瀝乾 (避免炒時出水)(3) 雞蛋打散、玉米罐、白飯備用   
      
  • 2(1) 起油鍋,雞蛋先下鍋炒半熟(2) 再依序放入青椒、蝦仁、玉米拌炒(3) 加入鮮味炒手後稍微拌炒(4) 先轉小火加入白飯(避免沾鍋) (5) 白飯放好後開始不斷拌炒後即可熄火p.s 盛盤之前再加少許粗粒黑胡椒攪拌提味就可以享用囉!   
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No.1回覆者
發表於 2013-10-1 23:59:22 |只看該作者
你還想說什麼啊....

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發表於 2013-10-2 00:17:18 |只看該作者
回覆一下,謝謝分享

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發表於 2013-10-2 00:18:01 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2013-10-2 00:27:54 |只看該作者
考慮可以列入精華

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發表於 2013-10-2 00:32:37 |只看該作者
謝謝分享了!

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發表於 2013-10-2 00:40:12 |只看該作者
頂下再看

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發表於 2013-10-2 00:49:16 |只看該作者
這個貼好像之前沒見過  

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發表於 2013-10-2 01:00:13 |只看該作者
樓主,支持!

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發表於 2013-10-2 01:01:49 |只看該作者
好帖,有才
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