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切記！這樣洗頭最傷身(圖) [複製鏈接]

iamchris

Teenager I

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電梯直達

樓主

發表於 2014-4-14 10:56:51 |只看該作者 |倒序瀏覽

各種的忙碌已經成為瞭現代人生活中的一個標志，每天的加班，玩樂到深夜，遊戲等，都讓不少的人的洗澡時間都隻能在臨睡前，而女人洗頭也隻能在晚上臨睡之前洗。如果可以有足夠的時間，等待頭發完全幹透瞭之後，再入睡的話，問題也不大，但是往往很多的人，是過瞭晚上的10點之後洗頭，洗完之後，人累的直犯困，經常還沒等頭發幹透就已經睡著瞭。
這種情況下，老一輩的人都說這樣到老的時候，就會發現當初這樣做的後果瞭，因為會造成頭痛的癥狀，其實這種說法並不單單隻是老一輩人嚇唬我們的話而已，經過現代科學的研究證實瞭這種說話。
我們必須知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層，通過輻射丶傳導丶對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。身體抵抗力強的人，體溫調節機能正常，通過調節，產熱和散熱兩個過程是平衡的，也就是當體溫傾向下降時，則產熱增加，散熱減少，使體溫仍維持在37℃左右。但對身體抵抗力弱的人來說，其自動調節體溫，使機體維持正常體溫的能力較差，所以當全身或某一局部受寒就易感冒。
而我們用熱水洗頭後，由於溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由於洗頭後頭發是濕的，有大量水分蒸發出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。由於散熱增加，使機體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒癥狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等。而如果在頭發未幹的情況下睡著，此時體溫調節中樞的調節功能低下，就更易發生感冒。因此，一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用幹毛巾擦幹，然後再用風筒把頭發吹幹後才睡，這樣，就不會感冒瞭。頭發未幹的情況下睡著，容易感冒。
最後再來看看洗頭發的禁忌：
一忌：洗頭時用指甲撓頭皮。指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
二忌：護發素塗在發根。由於洗發時頭發毛囊打開，護發素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護發素碰到頭皮。

三忌：濕著頭發睡覺。頭發濕的時候毛鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發半濕半幹的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得幹燥。