SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 紅燒脆筍雞腿肉塊

發新帖

查看: 424|回復: 27

上一主題

下一主題

紅燒脆筍雞腿肉塊 [複製鏈接]

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 4586
積分: 9130
最後登錄: 2018-7-29
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-9-27 20:50:04 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 09 月 27 日發佈列印分享分享收藏簡介

今天因工作擔誤了下班時間,後來鄰居要送來自己做的脆筍, 想不到拿來與雞腿肉做紅燒不但好吃又下飯,超適合拿來當便當菜.
食材

雞腿塊1隻
脆筍1斤
蒜末5-6顆
紅蘿蔔1小條
- 薄鹽醬油3大匙
- 醬油膏2大匙
- 冰糖1大匙
- 水4大匙
- 酒1大匙

作法

1備料(雞腿塊汆燙.紅蘿蔔切滾刀塊備用)
2起1大匙油燒熱放入蒜末.紅蘿蔔塊及肉塊拌炒約5-6min後
3放入脆筍拌炒均勻後
4倒入調味料以中小火悶煮10min左右即可
5成品上桌

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124360
積分: 124372
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-9-28 00:12:53 |只看該作者

謝謝分享

好友: 0
帖子: 124360
積分: 124372
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-9-28 00:14:59 |只看該作者

樓主在那邊抄的呢

HOTSTUDIO阿蚊

好友: 0
帖子: 125297
積分: 126347
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-9-28 00:18:44 |只看該作者

給你打氣加油，謝謝分享

好友: 0
帖子: 123769
積分: 123789
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-9-28 00:28:13 |只看該作者

頂的就是你

好友: 0
帖子: 124039
積分: 124050
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-9-28 00:43:36 |只看該作者

偶啥時才能熬出頭啊.

好友: 0
帖子: 125032
積分: 125046
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-9-28 00:58:45 |只看該作者

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

好友: 0
帖子: 124856
積分: 124963
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-9-28 01:20:16 |只看該作者

好文大家看，看完要回覆

好友: 0
帖子: 124494
積分: 124501
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-9-28 01:23:49 |只看該作者

樓主也是培訓師嗎

好友: 0
帖子: 125379
積分: 125399
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-9-28 01:44:02 |只看該作者

好帖盡在尼伊達

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-6-26 21:21 , Processed in 0.622574 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部