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健康皮蛋瘦肉粥《日正健康廚房》 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-26 10:44:16 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 09 月 26 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

偶爾來碗粥品,暖胃好吃 又不會太撐!!
食材


  • 青的農場十穀米飯2碗
  • 雞胸肉末100g
  • 皮蛋2個
  • 蔥花適量

    • 調味
    • 胡椒適量

作法


  • 1將十穀米飯煮成粥   
      
  • 2step1加入雞胸肉末與調味   
      
  • 3皮蛋去殼切成丁狀,備妥   
      
  • 4step3加入step2中,並撒入適量蔥花即可   
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No.1回覆者
發表於 2013-9-26 12:03:36 |只看該作者
我的idea,被樓主嫖竊了!

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跟尾2
發表於 2013-9-26 12:06:06 |只看該作者
天天到尼伊達報到,看帖篇篇回

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發表於 2013-9-26 12:13:59 |只看該作者
看了你的帖,讓我有一種說不出的感覺

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發表於 2013-9-26 12:18:05 |只看該作者
沒看過比樓主發的好帖

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發表於 2013-9-26 12:19:06 |只看該作者
加油站加油

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發表於 2013-9-26 12:20:36 |只看該作者
希望可以用些時間了~`

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發表於 2013-9-26 12:29:20 |只看該作者
加油啊!!!!頂哦!!!!!

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發表於 2013-9-26 12:50:28 |只看該作者
好帖子,幫你回覆一下

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發表於 2013-9-26 12:51:57 |只看該作者
老闆付我錢,我上班到尼伊達回帖子
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