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高麗菜蛋炒飯 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-22 05:21:35 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 09 月 22 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

家裡剛好有剩飯,又想簡單地解決家李老小一餐,這是一道不錯的選擇。
所需時間

15 分鐘
食材(4 人份)


  • 白飯3碗
  • 雞蛋3顆
  • 高麗菜適量
  • 青蔥2支
  • 醬油一匙
  • 鹽巴少許
  • 胡椒粉少許
作法


  • 1先將青蔥切成蔥花;高麗菜切細塊備用。   
      
  • 2起油鍋先將打散的蛋液下鍋快速翻炒到蛋凝結成細塊時取出備用。   
      
  • 3高麗菜下過翻炒到整個水份逼出,再將白飯與蛋下鍋繼續翻炒,此時從鍋邊嗆入醬油繼續翻炒到白飯巴住醬色。   
      
  • 4待整個食材充分拌勻後加上調味料,最後灑上蔥花翻炒均勻後,即完成一道香噴噴的高麗菜蛋炒飯了。   
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No.1回覆者
發表於 2013-9-22 06:00:45 |只看該作者
做一個,做好了,請看

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跟尾2
發表於 2013-9-22 06:03:38 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。

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跟尾3
發表於 2013-9-22 06:05:12 |只看該作者
這樣的帖子,一定會引起轟動

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發表於 2013-9-22 06:07:40 |只看該作者
不錯不錯.,..我喜歡

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發表於 2013-9-22 06:16:17 |只看該作者
加油啊!!!!頂哦!!!!!  

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發表於 2013-9-22 06:18:32 |只看該作者
暈  不信啊

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發表於 2013-9-22 06:23:04 |只看該作者
3q for 分享

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發表於 2013-9-22 06:28:41 |只看該作者
我該不會是最後一個頂的吧

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發表於 2013-9-22 06:31:36 |只看該作者
終於看完了~~~
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