SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 瘦肉紫玉養身粥

發新帖

查看: 421|回復: 21

上一主題

下一主題

瘦肉紫玉養身粥 [複製鏈接]

好友: 0
帖子: 133143
積分: 141254
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-9-18 16:03:41 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 09 月 18 日發佈列印分享分享收藏簡介

營養美味的瘦肉紫玉養身粥，是每日大魚大肉後的好選擇。
『大同智慧AI電鍋』
智慧進化美味升級
http://tcpc.tatung.com/Home/ProductInfo?ProductId=2195
食材

紫地瓜丁150g
白米1杯
水8杯
枸杞10g
豬瘦肉片200g
燕麥片30g
芹菜20g
- 鹽巴1茶匙
- 白胡椒粉1小匙

作法

1將白米洗好和紫地瓜丁、豬瘦肉片、燕麥片、水一同放入內鍋。
2外鍋放入1杯水，按下(煮湯煮粥)，煮好起鍋後，加入芹菜末、調味料、枸杞即可。
3完成圖

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124624
積分: 124680
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-9-18 18:02:57 |只看該作者

第一次來這論壇..

好友: 0
帖子: 125286
積分: 125321
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-9-18 18:27:31 |只看該作者

你喜歡貼子還是發貼子的人

好友: 0
帖子: 124856
積分: 124963
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-9-18 18:30:57 |只看該作者

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

好友: 0
帖子: 125013
積分: 125023
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-9-18 18:36:53 |只看該作者

不錯不錯.,..我喜歡

好友: 0
帖子: 124924
積分: 124931
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-9-18 18:45:00 |只看該作者

樓主在那邊抄的呢

好友: 0
帖子: 124568
積分: 124576
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-9-18 18:46:13 |只看該作者

我來看看！謝謝

好友: 0
帖子: 131159
積分: 136888
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 99 小時

8^#

發表於 2013-9-18 19:06:27 |只看該作者

我之所以能一直看，是因為我都常回覆

好友: 0
帖子: 124045
積分: 124053
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-9-18 20:08:43 |只看該作者

這貼子你會收藏嗎

好友: 0
帖子: 130359
積分: 136429
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-9-18 23:50:59 |只看該作者

今天再看下

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-6-28 20:30 , Processed in 0.657935 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部