2型糖尿病的飲食需求有哪些 [複製鏈接]

samfung520

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電梯直達

樓主

發表於 2014-2-10 09:07:54 |只看該作者 |倒序瀏覽

【健康小常識2014年01月31日訊】有報道稱在糖尿病早期，如經胰島素強化治療，糖尿病腎病早期可完全恢復。對於飲食控制和(或)口服降糖藥不能很好控制血糖者，應及早用胰島素治療。但對於終末期腎病患者要註意，因進食不足及胰島素滅活減退，很容易發生低血糖。那麼，2型糖尿病吃什麼好，下面我們就一起來看看專傢的詳細介紹。
2型糖尿病的飲食需求有哪些
宜吃五谷雜糧，如莜麥面丶蕎麥面丶燕麥面丶玉米面等富含維生素B丶多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖丶血脂。
宜吃豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質丶無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯。
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪，如動物的腦丶肝丶心丶肺丶腰丶蛋黃丶肥肉丶黃油丶豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發生動脈粥樣硬化。
不宜吃各種糖丶蜜餞丶水果罐頭丶汽水丶果汁丶果醬丶冰淇淋丶甜餅幹丶甜面包及糖制糕點等，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖。
不宜飲酒，酒精能使血糖發生波動，空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，不易發現，非常危險。
來源：網文