SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 沙茶炒茭白筍肉絲

發新帖

查看: 326|回復: 22

上一主題

下一主題

沙茶炒茭白筍肉絲 [複製鏈接]

Rank: 6 Rank: 6

好友: 0
帖子: 4857
積分: 9621
最後登錄: 2018-7-23
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-9-15 20:50:53 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 09 月 15 日發佈列印分享分享收藏簡介

所需時間

20 分鐘
食材（4 人份）

茭白筍4枝
里肌肉300g
蒜4顆
沙茶醬1大匙
- 太白粉1茶匙
- 油少許

作法

1把里肌肉切絲,然後用醃料加水醃10分鐘
2在醃肉時,把茭白筍去皮切絲,蒜頭切片備用
3鍋熱後加少許油, 先炒肉絲, 炒約五分熟後撈起.
4然後再加少許油,把蒜頭倒入爆香,
5之後倒入茭白筍拌炒,炒一下後加入約一碗半的水, 然後倒入肉絲一起炒
6最後加入一匙的沙茶醬,攪拌一下,開小火,炒到湯汁收的差不多,加點鹽巴調味即可.

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124595
積分: 124602
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-9-16 00:09:02 |只看該作者

知道了不錯~~~

好友: 0
帖子: 130359
積分: 136429
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-9-16 00:09:10 |只看該作者

這個帖不錯！！

好友: 0
帖子: 124670
積分: 124754
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-9-16 00:13:22 |只看該作者

這帖子勢必造成迴響

好友: 0
帖子: 124967
積分: 124976
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-9-16 00:26:10 |只看該作者

@,@..是什麼意思呀？

好友: 0
帖子: 134293
積分: 143681
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-9-16 00:37:47 |只看該作者

好看的程度，心照不宣

好友: 0
帖子: 124380
積分: 124386
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-9-16 00:49:17 |只看該作者

努力,努力,再努力!!!!!!

好友: 0
帖子: 125294
積分: 125300
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-9-16 00:51:24 |只看該作者

熱情分享好文章，看了都要來回覆

好友: 0
帖子: 124045
積分: 124053
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-9-16 01:05:53 |只看該作者

這帖沒看過，來看看

好友: 0
帖子: 124715
積分: 124721
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-9-16 01:06:19 |只看該作者

支持一下

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-6-28 18:42 , Processed in 0.616574 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部