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清蒸樹子龍膽魚排 [複製鏈接]

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發表於 2013-9-13 11:27:22 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 09 月 13 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

龍膽石斑魚肉口感近似圓鱈,細緻厚實,咬起來散發自然的甜味,魚皮QQ含有豐富的膠質,嚼勁十足。營養價值高,富含DHA、EPA。
鮮美龍膽石斑→ http://goo.gl/Kn5f5G
饌食舞台─部落客海鮮料理大賽
http://goo.gl/nGTweX
所需時間

10 分鐘
食材(2 人份)


  • 龍膽石斑魚排250g

    • 調味料
    • 破布子醬120g

作法


  • 1將解凍的破布子醬包均勻的淋在魚排上。   
      
  • 2放入電鍋蒸10分鐘即可   
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No.1回覆者
發表於 2013-9-13 12:18:01 |只看該作者
好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖

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發表於 2013-9-13 12:19:45 |只看該作者
這個帖不錯!!

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發表於 2013-9-13 12:21:03 |只看該作者
能找到這個站真好

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發表於 2013-9-13 12:27:48 |只看該作者
能告訴我去那邊分享的嗎?

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發表於 2013-9-13 12:37:24 |只看該作者
希望大家都有好運

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發表於 2013-9-13 12:38:59 |只看該作者
這個貼好像之前沒見過  

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發表於 2013-9-13 12:40:19 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2013-9-13 12:47:16 |只看該作者
看貼回復是好習慣

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發表於 2013-9-13 13:00:17 |只看該作者
先看看怎麼樣!
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