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三酥魚片 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-8 19:32:52 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 09 月 08 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

今天看了蓉蓉姐的壹食堂,又燃燒起身體裡料理的小宇宙,立馬去買材料試作,結果只有2個字,美味......
很下酒、家常的一道菜
很簡單,但也很美味
所需時間

10 分鐘
食材(2 人份)


  • 鰹魚片400g
  • 麵粉少許
  • 蔥少許
  • 辣椒少許
  • 鹽少許
  • 胡椒鹽少許
作法


  • 1 000530l42d2o5m5gv.jpg 鰹魚片切小片OR塊,灑上鹽醃5分鐘,裹上麵粉(炸粉也可),外表薄薄一層即可   
      
  • 2 000530qw52bwrsc2c.jpg 下鍋油炸至外表金黃色即可,不可炸太久避免魚肉過老   
      
  • 3 000530a3zvvtzs2y1.jpg 炸魚片撈起後,起鍋下辣椒及蔥花以及剛炸好的魚片(不需額外加油),灑上胡椒鹽拌炒後起鍋   
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No.1回覆者
發表於 2013-9-9 00:15:47 |只看該作者
幫你項項吧  

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發表於 2013-9-9 00:16:05 |只看該作者
支持你就頂你

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發表於 2013-9-9 00:36:47 |只看該作者
既然來了,就留個腳印

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發表於 2013-9-9 00:53:58 |只看該作者
不錯不錯.,..我喜歡

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發表於 2013-9-9 00:58:44 |只看該作者
我想要`~

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發表於 2013-9-9 01:16:51 |只看該作者
我十目一行也還是看不懂啊

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發表於 2013-9-9 01:20:37 |只看該作者
我有家的感覺~~你知道嗎  

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發表於 2013-9-9 01:26:52 |只看該作者
哈哈 我支持你

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發表於 2013-9-9 01:36:30 |只看該作者
呵呵,找個機會...
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