SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 炒吻仔魚

發新帖

查看: 320|回復: 24

上一主題

下一主題

炒吻仔魚 [複製鏈接]

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 4987
積分: 9874
最後登錄: 2018-7-28
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-9-5 10:44:21 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 09 月 05 日發佈列印分享分享收藏簡介

匯鮮市集響應生態環保，
銷售的是養殖的銀魚，
牠的口感不輸?仔魚喔！
已經蒸熟的銀魚，料理時不需要再蒸過
少一道料理手續可以省下好多時間
熟銀魚用來炒或做成各種料理都很方便喔！
所需時間

10 分鐘
食材（6 人份）

熟銀魚250g
蒜頭適量
油1大匙
鹽適量

作法

1

2013-9-5 10:44:21 上傳
下載附件 (0 Bytes)
120153lbm0ogzv42t.jpg

將熟銀魚解凍，清洗、瀝乾
2

2013-9-5 10:44:21 上傳
下載附件 (0 Bytes)
120154i0avzmold24.jpg

將蒜頭拍碎、切末
3

2013-9-5 10:44:21 上傳
下載附件 (0 Bytes)
120154nt01lhdqy5o.jpg

起油鍋，下熟銀魚，炒至微微金黃
4放鹽拌均後即可起鍋，好做、簡單的古早味就完成了！

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 125013
積分: 125023
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-9-5 11:52:43 |只看該作者

這樣的帖子，一定會引起轟動

好友: 0
帖子: 125462
積分: 125468
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-9-5 12:03:16 |只看該作者

這年頭，分不好賺啊

好友: 0
帖子: 125013
積分: 125023
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-9-5 12:05:49 |只看該作者

好分享的樓主，我給你一個贊

好友: 0
帖子: 124604
積分: 124614
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-9-5 12:08:17 |只看該作者

人生路長，回覆常常

好友: 0
帖子: 133530
積分: 141874
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 2888 小時

6^#

發表於 2013-9-5 12:14:11 |只看該作者

說的不錯

好友: 0
帖子: 124624
積分: 124680
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-9-5 12:18:21 |只看該作者

佩服佩服啊.

好友: 0
帖子: 124733
積分: 124739
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-9-5 12:30:13 |只看該作者

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

好友: 0
帖子: 130714
積分: 136210
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-9-5 12:35:03 |只看該作者

好帖子，要頂！

好友: 0
帖子: 123769
積分: 123789
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-9-5 12:39:31 |只看該作者

賺點分不容易啊

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-1 04:57 , Processed in 0.884522 second(s), 14 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部