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保健米豆粥《日正健康廚房》 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-9-4 16:43:51 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 09 月 04 日發佈列印分享分享收藏簡介

一周一碗保健粥，還你健康的彩色人生!!
很適合當早餐、晚餐、點心或宵夜 ... 記得向泡麵說掰掰，取用健康食材做料理
食材

山藥1根
米豆50克
青的農場紅豆50克
青的農場綠豆50克
白芝麻少許

作法

1米豆/紅豆/綠豆洗淨，以冷水淨泡8小時瀝乾
2山藥洗淨去皮並切塊備用
3鍋內加入適量水，將米豆、紅豆、綠豆放入煮約1小時

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No.1回覆者

發表於 2013-9-4 18:04:01 |只看該作者

辛苦的上班，快樂的回帖

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跟尾2

發表於 2013-9-4 18:05:23 |只看該作者

我等你喲

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跟尾3

發表於 2013-9-4 18:06:10 |只看該作者

家財萬貫還得回很多貼哦

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5^#

發表於 2013-9-4 18:09:49 |只看該作者

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

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6^#

發表於 2013-9-4 18:38:55 |只看該作者

文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

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7^#

發表於 2013-9-4 18:47:11 |只看該作者

加油啊！！！！頂哦!!!!!

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8^#

發表於 2013-9-4 19:05:45 |只看該作者

我這樣算沙發嗎？

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9^#

發表於 2013-9-4 19:10:58 |只看該作者

先看看怎麼樣！

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10^#

發表於 2013-9-4 19:13:02 |只看該作者

自己知道了

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