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Mimi♥香草烤雞腿排 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-8-27 07:29:23 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 08 月 27 日發佈列印分享收藏簡介

田園口味的清新烤雞腿排，少鹽少油減少身體的負擔，吃怕了油膩重辣的肉品，改變一下習慣，試試這道清新的香草烤雞腿排！
所需時間

90 分鐘
食材（2 人份）

去骨雞腿排2隻
洋蔥1/2個
蕃茄1個
九層塔少許
- 鹽1小匙
- 迷迭香1大匙
- 大蒜1大匙
- 九層塔1小匙
- 酒2大匙

作法

1將雞腿排用醃料醃30分鐘於冰箱內。
2洋蔥切圈，蕃茄切片，鋪烤盤中，將醃好的雞腿排鋪上。
3烤箱預熱220度，放入烤盤烤40分鐘，取出後點綴九層塔即完成。

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No.1回覆者

發表於 2013-8-27 12:00:24 |只看該作者

給你打氣加油，謝謝分享

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跟尾2

發表於 2013-8-27 12:01:36 |只看該作者

都是那麼過來的

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跟尾3

發表於 2013-8-27 12:02:39 |只看該作者

謝謝樓主啊！

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5^#

發表於 2013-8-27 12:12:50 |只看該作者

慢慢來，呵呵

正義西門慶

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6^#

發表於 2013-8-27 12:12:57 |只看該作者

都是那麼過來的

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7^#

發表於 2013-8-27 12:22:56 |只看該作者

我起來了哈哈剛才迷了會

[email protected]

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8^#

發表於 2013-8-27 12:29:56 |只看該作者

經過你的指點我還是沒找到在哪 ~~~

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9^#

發表於 2013-8-27 12:35:40 |只看該作者

我在頂貼~！~

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10^#

發表於 2013-8-27 13:05:06 |只看該作者

頂你一下.

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