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總匯小麥蔬果三明治 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-8-27 08:08:45 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 08 月 27 日發佈列印分享收藏簡介

五顏六色的蔬果加上小麥漿做成的素肉片
一口咬下滿滿的幸福全在口中
是吃素者另一個好選擇喔^^
所需時間

20 分鐘
食材（1 人份）

全麥吐司3片
蛋1
番茄,小黃瓜適量
素火腿適量
胡椒粉,鹽少許
水果少許
美奶滋適量

作法

1

2013-8-27 08:08:45 上傳
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120232xgwzbammfbp.jpg

先將小麥漿加入三特豆壓扁煎熟
2吐司烤熱~塗上美乃滋備用蛋煎成蛋皮~
3依序將材料放到吐司上,相疊對切及可~

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No.1回覆者

發表於 2013-8-27 12:00:24 |只看該作者

一個子沒看懂

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跟尾2

發表於 2013-8-27 12:01:36 |只看該作者

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

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跟尾3

發表於 2013-8-27 12:02:39 |只看該作者

鑒定完畢.!

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5^#

發表於 2013-8-27 12:12:50 |只看該作者

要不我崇拜你?行嗎?

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6^#

發表於 2013-8-27 12:12:57 |只看該作者

我的idea，被樓主嫖竊了！

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7^#

發表於 2013-8-27 12:22:56 |只看該作者

我又回復了

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8^#

發表於 2013-8-27 12:29:56 |只看該作者

快樂看帖，認真回覆

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9^#

發表於 2013-8-27 12:35:40 |只看該作者

終於看完了~~~

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10^#

發表於 2013-8-27 13:05:06 |只看該作者

看來不錯，回覆一下

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