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低碳飲食食譜─創意石花凍飲 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-8-26 11:23:20 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 08 月 26 日發佈列印分享收藏簡介

低碳飲食的五大原則：「當地當季食材」、「少油少糖少鹽」、「少加工多原味」、「少吃肉，多吃菜」、「在家《吃多少，煮多少》，在外《吃多少，點多少》」
所需時間

30 分鐘
食材（5 人份）

糖少許
石花菜1兩

作法

11.約1兩石花菜加6公升清水小火熬煮。
22.待成膠狀後過濾靜置。
33.冷卻凝結後即製成石花凍。

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No.1回覆者

發表於 2013-8-26 12:08:57 |只看該作者

回復一下

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跟尾2

發表於 2013-8-26 12:23:59 |只看該作者

真是佩服得六體投地啊

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跟尾3

發表於 2013-8-26 12:29:53 |只看該作者

天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回

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5^#

發表於 2013-8-26 12:40:38 |只看該作者

人氣還要再提高

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6^#

發表於 2013-8-26 12:42:11 |只看該作者

太棒了！

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7^#

發表於 2013-8-26 12:43:29 |只看該作者

初來乍到，請多多關照。。。

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8^#

發表於 2013-8-26 13:49:57 |只看該作者

這貼子你會收藏嗎

鳥不起點算

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9^#

發表於 2013-8-26 13:55:26 |只看該作者

不錯，看看。

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10^#

發表於 2013-8-26 13:58:02 |只看該作者

加油啊！偶一定會追隨你左右，偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

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