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甜豆炒豬肉片 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-8-23 22:48:15 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 08 月 23 日發佈列印 分享  收藏簡介

快速料理~甜豆炒豬肉片
這是一道很下飯又下酒的配菜  沒有複雜的工序 忙碌的上班族 可以先把豬肉醃渍放冰箱 下了班快炒幾下就可以輕鬆上菜囉!
所需時間

10 分鐘
食材


  • 豬梅花肉300g
  • 甜豆莢1小把
  • 黑木耳2片
  • 蔥1支
  • 蠔油1匙
  • 胡椒粉少許
  • 七味粉適量

    • 醃料
    • 醬油1小匙
    • 胡椒粉少許
    • 太白粉1匙
    • 米酒少許

作法


  • 1 000536tcwuxg0g2ld.jpg 備料   
      
  • 2 0005362w0cuw5d5g3.jpg 豬肉切小片用醃料抓一下   
      
  • 3 000536e4oknbqhxze.jpg 起油鍋 下蔥花 炒香豬肉   
      
  • 4 000536rbtsn0zxnw0.jpg 下甜豆 黑木耳繼續拌炒(加少許的水)   
      
  • 5 000536gnhmopd21wc.jpg 加蠔油 胡椒粉調味 起鍋前下少許烏醋 香油   
      
  • 6 000537auwbqrwoyos.jpg 撒上七味粉 完成   
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No.1回覆者
發表於 2013-8-24 00:09:11 |只看該作者
呵呵 哪天得看看 `~~~~

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跟尾2
發表於 2013-8-24 00:14:11 |只看該作者
樓主分享的好東西,我幫你宣傳

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跟尾3
發表於 2013-8-24 00:28:13 |只看該作者
偶啥時才能熬出頭啊.

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發表於 2013-8-24 00:29:19 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2013-8-24 00:38:47 |只看該作者
看來不錯,回覆一下

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發表於 2013-8-24 00:40:25 |只看該作者
我想要`~

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發表於 2013-8-24 00:42:05 |只看該作者
樓主福如東海,萬壽無疆!  

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發表於 2013-8-24 00:44:20 |只看該作者
不知道說些什麼

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發表於 2013-8-24 00:48:58 |只看該作者
昨晚多幾分鐘的準備,今天少幾小時的麻煩。  
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