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【健康小常識2013年08月12日訊】"有色鏡片不代表是太陽眼鏡！"今夏陽光強烈，民眾外出總不忘攜帶帽子丶洋傘丶墨鏡和薄長袖，眼科醫師發現，近來不少人戶外活動後眼睛幹澀丶不適求診，雖然戴瞭太陽眼鏡，但其實沒有抗UV效果，有的還刮痕累累，根本是"戴心安的！"提醒民眾要註重太陽眼鏡選購與保養，才能真正為眼睛防曬。
太陽眼鏡不是有顏色就行
眼科診所院長梁中玲說，入夏後門診有10多名患者因眼睛不適求診，他們沒有糖尿病史丶眼睛未受過外傷，卻不到40歲就出現初期白內障癥狀或黃斑部病變，問診發現，有一半是經常在大太陽下趴趴走的業務人員，另一半則是長時間使用電腦的上班族；部分業務員雖然戴瞭太陽眼鏡，但很多都誤以為"隻要鏡片有顏色就行"。
世界衛生組織統計，全球每年有1,200至1,500萬人因白內障失明，其中五分之一以上與暴露在紫外線中有關；梁中玲強調，"眼睛和皮膚一樣，都需要防曬。"有的老人傢就診時說很少曬太陽，但問起來才發現經常在走廊丶樹底下運動，眼睛長期暴露在紫外線中，眼球水晶體會逐漸渾濁形成白內障。
梁中玲說，眼睛防曬的觀念薄弱，許多人愛在機場丶大賣場或地攤購買抗UV太陽眼鏡，"奢侈"一點的則會選購精品太陽眼鏡，不過這些產品鏡片來源不一定是光學鏡片廠，材質不一定能抗紫外線，有的僅在樹脂片表面塗上抗UV薄膜，一旦刮傷表層，紫外線就會透過遭破壞的鏡片細縫直射眼睛，同樣失去防護效用。
視光系副教授黃宣瑜指出，抗紫外線功能雖然已是鏡片基本配備，不過太陽眼鏡鏡片主要是讓光的強度降低，和專業濾光片不同，不一定能擋掉紫外光丶藍光等特定波長；坊間不少太陽眼鏡單價低丶來源不明，品質較沒有保障，最好還是到眼科醫師或專業眼鏡行選購。
此外，梁中玲提醒，太陽眼鏡的鏡片屬消耗品，可能因使用狀況刮傷丶變質，不能當"萬年眼鏡"使用，若非光學大廠鏡片，平均每兩年就要更換，若是不慎刮傷，使用期限更短。
清潔鏡片時，梁中玲建議使用透明洗劑清潔眼鏡，或用清水濕擦即可，不透明沐浴乳中的化學物質有可能造成鏡片變質，減少使用壽命。
鏡片顏色建議
戶外活動者：茶色丶灰色或墨綠色鏡片。
夜間騎自行車：黃色鏡片。
電腦族：粉紅或淺橘色鏡片丶藍光鏡片。
來源： 聯合報 |
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發表於 2013-8-12 05:38:14
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